Утренняя тренировка — один из лучших способов поддержания уровня энергии в течение дня. Это помогает телу и разуму лучше справляться с повседневными задачами.
⠀
Чем хороши утренние занятия?
⠀
1. Занятия по утрам способствуют устроению метаболизма.
2. Способствуют пробуждению организма.
3. Во время занятий поднимается настроение, а также вы получаете заряд бодрости на целый день
4. Утренними занятиями дисциплинируется организм
5. Физическая активность стимулирует умственную деятельность
⠀
Какие направления?
⠀
Восточный танец
Современный танец
Стретчинг (для взрослых)
⠀
Какой возраст?
⠀
Дети от 7 до 11 лет
Юниоры от 12 до 17 лет
Взрослые от 17 и старше
⠀
И какое же расписание занятий?
⠀
Понедельник, среда, пятница с 10:00 до 11:00 и с 11:00 до 12:00
⠀
Мы подберем для вас удобный график занятий!
⠀
По всем вопросам записи звоните по тел. +7(909)208-00-20 или в директ @31edem_.
С нетерпением ждём вас на тренировках 
